
1. تەواوکەری خۆراکی دەوڵەمەندکردنی خوێنبەتایبەت بەهای بەساڵاچووانی ئافرەت جەلاتین یان خوێن تولۇقلىغۇچى ماددە بەناوبانگەکان کە یارمەتی ئافرەتی بەساڵاچووان دەدات بۆ دروستکردنی باشترین قان و دەموچاو.:
2. تەواوکەری خۆراکی بەرزئەگەر دەتەوێ زیاتر تولۇقلىما خۆراکی گونجاو بۆ بەساڵاچووان بنێریت، ئەوا تولۇقلىمە خۆراکییە بەرزەکان وەک خەیارە دەریایی یان هێلانەی باڵندە باشتر دەبن و لە ڕووی پێچانەوە و کاریگەرییەوە زۆر شایەنی دانپێدانانن.:
3. خۆراکی هاوردەکراوخۆراکی هاوردەکراو لەوانەیە بۆ بەساڵاچووان گرنگتر بێت.: بىر تەرەپتىن، كىچىك بوتۇلكا ياشانغانلارنىڭ ئىچىشىگە قولايلىق يارىتىپ بېرىدۇ، بەتایبەت ياشانغانلارغا تېز ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈنۈمى ئىنتايىن زۆرۈر.
4. گەرماوی پێ گەرمکەرەوەلە ڕووی گرنگیدان بە تەندروستی بەساڵاچووان، خۆشوشتنی پێ دیارییەکی زۆر گرنگە، بەتایبەتی شوشتنی پێ کە دەتوانرێت بە تەواوی ئۆتۆماتیکی مەساج بکرێت.: ڕێگە بە بەساڵاچووان دەدات هەست بە تەندروستی بکەن لە کاتێکدا چێژ لە مەساج وەردەگرن. زۆر باش نییە؟
5. کورسی مەساجی فرەکرداریوەک سوغەیەکی تەندروستی بۆ بەساڵاچووان، کورسی مەساجی فرەکرداریش زۆر بەناوبانگە.: بۆ نموونە، مەساجێکی تەواو ئۆتۆماتیکی کە بتوانێت لاسایی تەکنیکی مەساجی پیشەیی بکاتەوە یارمەتی بەساڵاچووان دەدات بە ئاسانی ماندووبوون و ناڕەحەتی کەم بکەنەوە. هەروەها دیارییەکی زۆر پڕ بیرکردنەوەیە بۆ بەساڵاچووان.
21 حەزی لێکراوە
- 3 حەزی لێکراوەچ دیارییەک بۆ بەساڵاچووان بکڕم
- 15 لایکئەوە بیری داپیرەی هاوڕێ کوڕەکەمە
- 14 حەزی لێبوودیارییەکی باش چییە بۆ بەساڵاچووێک
- 21 حەزی لێبووچ جۆرە تەواوکەرێک باشە بۆ پێدان
- 8 حەزی لێکراوەدیاری باش بۆ کەسێکی بەتەمەن چییە؟
- 4 حەزی لێکراوەدیارییەکی باش چییە بیدەیت بە بەساڵاچووان
- 2 حەزی لێبووچی بدەم بە جی ئای هاوڕێ کوڕەکەم
- 22 حەزی لێبووچی ببەخشم بۆ دەربڕینی سەرەخۆشی
- 8 حەزی لێکراوەدەبێت چی بدەم بە داپیرە و باپیرم
- 6 حەزی لێکراوەکرداریترین دیاری چییە بۆ بەخشین
- کاتێک تەواوکەرەکان بۆ بەساڵاچووان هەڵدەبژێریت، هێشتا پێویستە پێداویستییەکانی خۆیان لەبەرچاو بگریت. گەرچە بازاردا سانسىزلىغان تولۇقلىما ئىقتىدارى بار، ئەمما ياشانغانلارغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشىسى ئەڭ ياخشى.
- سەرەتا دەتوانیت لە پێداویستی بەساڵاچووان تێبگەیت یان ڕاوێژ بە پسپۆڕانی شاری بیمەی تەندروستی بکەیت. بەڵام بە شێوەیەکی گشتی جێلاتینی پێستی گوێدرێژ گونجاوە بۆ مێینە بەساڵاچووەکان یان جینسینگ گونجاو بۆ پیاوانی بەتەمەن تەواوکەری زۆر باشە.
- لە ئێستادا، بەرهەمەکانی چاودێری تەندروستی کە بەساڵاچووان بەکاری دەهێنن بریتین لە: زەیتی ماسی قوڵایی دەریا، هێلکەی چەوری، ترشی ئەمینی و پاودەری پرۆتین، کالسیۆمی شلە و هتد. ئەمانەی خوارەوە ئەرکەکانی هەر بەرهەمێکن. ڕۆنی ماسی لە قوڵایی دەریا: ئاماژە بە پێکهاتەکانی چەوری تێرنەکراو دەکات کە لە ماسی قوڵایی دەریا دەردەهێنرێن، واتە EPA و DHA. EPA-بەربەستی دەمارەکانی خوێن دەکات: یارمەتیدەرە بۆ هێشتنەوەی دەمارەکانی خوێن و ڕێگری لە مەینی خوێن دەکات و ڕێگری لە جەڵتەی مێشک و جەڵتەی دڵ دەکات. چەوری کەڵەکەبووی خوێن پاک دەکاتەوە، ڕێگری لە ڕەقبوونی خوێنبەر دەکات و ڕێگری لە گیرانی دەمارەکانی دەوروبەری دەکات. DHA-Brain Boosting and Intelligence-Enhanceing: بنەمایەکی ماددی پێویست بۆ پێکهێنان، گەشەکردن و کارپێکردنی خانەکانی مێشک و دەتوانێت گەیاندنی سووڕی دەماری بەرز بکاتەوە و هەماهەنگی بکات بۆ پاراستنی کارکردنی ئاسایی خانەکانی مێشک. قوتابیان و کارمەندانی ئۆفیسەکان کە مێشکیان زۆر بەکاردەهێنن دەتوانن یادەوەری بەهێز بکەن، سەرنج چڕبکەنەوە و توانای تێگەیشتن باشتر بکەن. چەوری پێوەری هێلکە: 1. پارێزەری جگەرە 2. کاریگەری ئەرێنی لەسەر تەندروستی دڵ هەیە. 3. گەشەی مێشک بەرز دەکاتەوە و یادەوەری بەهێز دەکات. 4. پاککەرەوەی دەمارەکانی خوێنە. 5. خۆراکی نەخۆشانی شەکرە . 6. دەتوانێت بەردی زراو بتوێنێتەوە. 7. دەتوانێت ڕێگری لە ڕوودانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر بکات.
21548 حەزی لێبوو زیادکرا بۆ عەرەبانە
- لانگکانگ مەساجی پێ گەرماوی پێ
- $66.78/ $159.001548
31378 حەزی لێبوو زیادکرا بۆ عەرەبانە
- سەرینی مەساجی تەواوی جەستەی ماڵەوە
- $222.18/ $529.001378
51023 حەزی لێکراوە زیادکرا بۆ عەرەبانە
- کوپی قوڕی مۆری تایبەت بە نازناو
- $83.16/ $198.001023
6897 حەزی لێبوو زیادکرا بۆ عەرەبانە
- مەساجی بەرد ڕایەخی چاودێری تەندروستی
- $74.76/ $178.00897
10737 حەزی لێبوو زیادکرا بۆ عەرەبانە
- ئامێری نوودڵی تەواو ئۆتۆماتیکی خێزانی سوپور
- $335.58/ $799.00737